三伏天曬背靠譜嗎?有哪些注意事項?7月23日,國家衛(wèi)生健康委就時令節(jié)氣與健康(大暑)有關情況舉行發(fā)布會。北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院主任醫(yī)師龔燕冰提醒,曬背屬 “冬病夏治”,適合手腳冰涼、寒濕重者,高血壓、皮膚病患者及濕熱體質者需慎重。建議上午八點到十點或下午三四點以后曬,每次 15-20分鐘,漸增至30分鐘,每周2-3次。曬后要注意補水,若出現(xiàn)大汗、胸悶等癥狀要立即停止并就醫(yī)。
(科技日報記者 趙衛(wèi)華 張佳星)
三伏天曬背靠譜嗎?有哪些注意事項?7月23日,國家衛(wèi)生健康委就時令節(jié)氣與健康(大暑)有關情況舉行發(fā)布會。北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院主任醫(yī)師龔燕冰提醒,曬背屬 “冬病夏治”,適合手腳冰涼、寒濕重者,高血壓、皮膚病患者及濕熱體質者需慎重。建議上午八點到十點或下午三四點以后曬,每次 15-20分鐘,漸增至30分鐘,每周2-3次。曬后要注意補水,若出現(xiàn)大汗、胸悶等癥狀要立即停止并就醫(yī)。
(科技日報記者 趙衛(wèi)華 張佳星)